Dicas Receitas

Dia das Crianças: que tal uma pizza sustentável para o lanche com os pequenos?

O melhor presente é aquele que a criança pode levar para a vida, como o bom relacionamento com o meio ambiente!

De todos os presentes materiais que as crianças podem ganhar de seus pais e familiares, nenhum se compara aos ensinamentos, que ficam armazenados na mente e que ninguém nunca poderá roubar. Essa frase pode até parecer clichê, mas é a mais pura verdade. Que tal então um presente que é uma experiência, como uma reunião de família na cozinha para preparar uma pizza?

Pensando nisso, a Mapeei – Uma Vida sem Plástico, deixa aqui uma questão para as famílias avaliarem: qual ensinamento quer deixar como presente para sua geração?

O convite da empresa é simples: ensine seus filhos a valorizarem a vida em suas diversas formas, inclusive a vida das “coisas”. Nem sempre as coisas precisam ir para o lixo, elas podem ser recicladas e ganharem uma nova vida.

A mesma ideia se aplica com brinquedos, roupas (afinal, quem nunca transformou uma calça antiga em um short novo?) e até alimentos. O pão endureceu? Nada de jogar fora! Basta usar a criatividade, também na cozinha. Conheça uma receita de lanche super gostoso, saudável e nutritivo que as crianças amam. Não esqueça de chamar os pequenos chefs para ajudar – a experiência pode render ótimas fotos!


Pizza sustentável


Ingredientes:

4 pães velhos
1 xícara de água
1 ovo
1 xícara de queijo parmesão
1 xícara de molho de tomate
1 xícara de mussarela

Modo de fazer:

Pique os pães grosseiramente, misture com a água e o ovo até ficar uma massa homogênea. Coloque em uma assadeira untada, espalhando uniformemente. Leve ao forno por 15 minutos.

Depois de assar a pizza, adicione o molho de tomate, espalhando por toda a superfície. Em seguida, salpique a mussarela por cima do molho e outras coberturas que desejar, como azeitona e manjericão (como na foto). Leve ao forno por cerca de 15 minutos ou até a superfície ficar gratinada.

O lanche está pronto… e é uma delícia! Hummm…

DICAS DE ESPECIALISTA

Lori Vargas, proprietária da Mapeei – Uma Vida Sem Plástico, vive a sustentabilidade de todas as formas e ensina seus dois filhos a fazerem dessa ideia um estilo de vida. A profissional dá dicas para o mundo materno. Acompanhe:

Como inserir o ‘desperdício zero’ no dia a dia das crianças?
“Dê o exemplo se quiser que seus filhos cresçam e sejam mais ecologicamente corretos: mostre a eles como você é. Se você quer que seu filho ame o meio ambiente, mostre a ele que você ama o meio ambiente. As crianças não devem ser sobrecarregadas com a pressão de ser desperdício zero, que é o nosso trabalho. Quando levamos uma vida menos impactante, nossos filhos seguem naturalmente”.

Como “convencer” a criança a trocar um lanche industrializado por um feito em casa, saudável e sem desperdício?
“As crianças são naturalmente curiosas e cheias de perguntas. Deixe-as ajudá-la a fazer isso e 9 de 10 vezes eles comerão o novo prato. Torne-o divertido e saboroso e faça parte do seu ritual doméstico”.

Como inserir a ideia no dia a dia da educação da criança, para ela já crescer pensando e vivendo a sustentabilidade?
“Lidere pelo exemplo: valorize a natureza, passe algum tempo na natureza. Menos é realmente mais: menos tempo de tela, menos brinquedos e mais experiências e aventuras. Incorpore seus filhos aos rituais domésticos e divirta-se!”.


Kit lancheira

Além de reciclar o que já temos em casa, podemos também investir em produtos mais duráveis. No caso das crianças, para ensinar isso na prática, invista em um kit lanche que poderá acompanhar os pequenos até eles já estarem grandinhos. Conheça os produtos que podem fazer parte do kit lancheira:


Copo Menos um Lixo 1VSP


O Copo Menos 1 Lixo é um copo retrátil de silicone produzido no Brasil que ajuda muito no dia a dia. Perfeito para a guerra contra o plástico no cotidiano, o copo também é muito versátil tanto para bebidas, quanto para sorvetes e açaí. O design funcional, clean e lindo desse copo o coloca no topo da lista dos melhores copos de silicone do mundo. Sua tampa em plástico reciclado estrutura muito bem o copo, principalmente se comparado a outros copos de silicone, além de permitir excelente vedação. A alça na tampa permite prender uma alça de tecido. Fácil de limpar e leve de transportar, é indicado para bebidas frias e quentes, pode ser levado ao micro-ondas, geladeira e lava-louças.

Valor: R$ 48,50
Link para compra: http://www.umavidasemplastico.com.br/collections/on-the-go/products/copo-menos-um-lixo-goiaba


Marmita Inox


Linda marmita em inox, modelo redondo com tampa e fecho de segurança, fundo térmico com excelentes propriedades de armazenamento, condução de calor e durabilidade. Prática, sua camada interna de aço inox mantém a temperatura por até 2 horas, não deixa vazar odores e não pega gosto do alimento no material.
A marmita de inox traz toda a qualidade para guardar os alimentos, conservando o sabor, além de otimizar espaço, já que também é empilhável. É perfeita para transportar o seu almoço ou lanche. Sutil, elegante e compacta. É 100% reciclável e reutilizável. Basta lavar, utilizar sabão neutro e secá-la com pano.

Valor: R$ 33,00
Link para compra: http://www.umavidasemplastico.com.br/collections/basicos-para-rua/products/marmita-inox-p-12cm


Kit Talheres Dobráveis Inox Mapeei


O Kit de Talheres Dobráveis Mapeei de inox é reutilizável, leve e prático para levar na bolsa ou mochila. Por ser compacto, cabe também no bolso da calça. O kit possui uma colher, um garfo e uma faca dobrável 100% inox, além da bag jeans para evitar que suje dentro da bolsa ou mochila.
É ideal para recusar talheres descartáveis de plástico no dia a dia durante as refeições na rua. Uma ótima opção também para levar em passeios ou viagens, para ter no carro ou no local de trabalho e também para almoço/jantar em seu restaurante preferido!

Valor: R$ 55,00
Link para compra: http://www.umavidasemplastico.com.br/collections/basicos-para-rua/products/kit-talheres-dobraveis-inox-mapeei-com-bag

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